Kombinaci čerstvé zeleniny a zeleniny tepelně upravené máme moc rádi. Tento recept je inspirován salátem „Černé fazole s chorizem, batáty a kokosem“ z kuchařky Tori Haschki Pryč s cukrem. Jana ho ale dělala jako salát přílohový k dušenému králíku, takže vypustila chorizo, černé fazole nahradila červenými, přidala čočku…, no prostě ho udělala po svém. Výsledek rozhodně stojí za to, a to buď jako samostatné jídlo, nebo jako příloha. Navíc přímo vybízí k dalším variacím, ale to už necháme na Vás!
Ingredients
(pro 4 osoby jako celé jídlo nebo 8 osob jako příloha)
- 2 batáty
- 1 červená paprika
- 2 červené cibule
- 1 konzerva červených fazolí bez příchuti (my použili Bonduelle)
- 1 konzerva čočky bez příchuti (my použili Bonduelle)
- olivový olej
- římský kmín
- sůl (my měli uzenou mořskou sůl)
- koření mletá červená paprika (v původním receptu je uzená červená paprika)
- balíček rukoly
- kokosové lupínky (koupíte v DM drogerii)
- hladkolistá petržel
Pracovní postup:
- oloupejte si batáty, nakrájejte je na kostičky a dejte do menšího pekáče s vyššími okraji. Přidejte na malé kostičky nakrájenou červenou papriku, vše okořeňte lžičkou římského kmínu, lžičkou mleté sušené papriky (nebo uzené papriky, pokud máte), osolte a zakapejte olivovým olejem. Dejte péct na 180 stupňů na 20 minut.
- Nakrájejte si 1,5 červené cibule na měsíčky, zbylou polovinu na co nejtenčí proužky (tu použijete až na hotový salát). Po 20 minutách přidejte k batátům společně s hrstí kokosových lupínků. Vše promíchejte, případně přidejte trochu soli a olivového oleje. Pečte dalších 20 minut.
- Fazole a čočku propláchněte vodou a dejte do kastrůlku, zalijte vodou a nechte projít varem. Slijte a nechte okapat.
- Na velký servírovací talíř (mělkou mísu) si dejte omytou rukolu.
- Po celkem 40 minutách pečení vyndejte pekáč z touby, vmíchejte čočku a fazole, nakrájenou petržel a zbytek cibule na tenké proužky. Teplou směs přidejte na hnízdo z rukoly. Cibulku a petržel můžete také přidat až na závěr na servírovací talíř (nevmícháte přímo do teplé směsi, ale dáte až navrch tak, jako my).
Náš tip:
Do teplé směsi můžete přidat slaninku, chorizo, orestované kuřátko, cokoliv, co máte rádi. Pokud nemáte batáty, klidně je nahraďte dýní. V původním receptu k celému salátu ještě přidali řecký jogurt, my bychom se nebály ani zakysané smetany. To vše ale spíše ve verzi velkého samostatného jídla a ne přílohy. A pokud Vám salát zbyde, je skvělý i studený.