Datlové pyré

Datlové pyré

Datlové pyré si velmi jednoduše vytvoříte sami doma. Můžete ho použít jako sladidlo do moučníků, např. ho najdete v našem čokoládovém dortu nebo Pepinově smoothie. Úžasně dosladí i mrkvový salát. V raw food ho často dělají z datlí medjool, ale ty jsou šíleně drahé. Takže my používáme normální sušené datle, které koupíte v každém supermarketu.

Ingredients

  • 200 g sušených datlí
  • studená voda
  • popř. trochu skořice a/nebo citronové šťávy

Pracovní postup:

  1. Datle si dejte do vyšší nádoby (ideálně od tyčového mixéru), zalijte studenou vodou a nechte odležet několik hodin, nejlépe přes noc.
  2. Tyčovým mixérem vymixujte z namočených datlí (včetně vody) hladké pyré.
  3. Uchovávejte v lednici, použijte místo sladidla.

3 Comments

  1. Pingback: Mrkvový salát - jako od babičky - Our Lovely Cooking

  2. Pingback: Pepínovo smoothie s banány a lesními plody - Our Lovely Cooking

  3. Pingback: Oříškovo-čokoládové sušenky s chia semínky - Our Lovely Cooking

Připojte komentář!

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

*